W jaki sposób CBD może pomóc w zaburzeniach snu?


DOBRZE SEN Z CBD

W jaki sposób CBD może pomóc w zaburzeniach snu?

Kannabidiol, powszechnie znany jako (CBD), przejrzał tak wiele potencjałów leczniczych dla wielu chorób, i na szczęście korekcja zaburzeń snu jest jednym z tych obszarów, z którymi się boryka. Zaburzenia snu spowodowały tak wiele zdarzeń chorobowych, jak wypadki samochodowe i błędy zawodowe.

Więcej niż 100, zgony 000 były wynikiem błędów medycznych w amerykańskich szpitalach w wyniku pozbawienia snu personelu medycznego.

CBD jest niepsychoaktywna, co oznacza, że ​​nie produkuje zwykłej wysokości podczas używania marihuany. Wiele badań potwierdziło przeciwzapalne i relaksujące działanie CBD, które pomaga zapewnić lepsze doznania podczas snu. CBD obniża poziom kortyzolu w ciele, a tym samym stymuluje zdrowy sen i skraca przerwy między sesjami podczas snu. Obniżenie poziomu kortyzolu zwiększa proces regeneracji mięśni, co jest bardzo istotne dla sportowców i entuzjastów osobistej fitness.

Rozważmy różne zaburzenia snu i sposób, w jaki CBD pomaga rozwiązać te zaburzenia.

Bezsenność

Jednym z głównych zaburzeń snu wśród ludzi jest bezsenność. Bezsenność to zaburzenie snu, które powoduje trudności w zasypianiu lub zasypianiu.

Zespół niespokojnych nóg

Czy kiedykolwiek leżałeś na łóżku i nieświadomie drżałeś nogami, jest to znane jako zespół niespokojnych nóg (RLS), zaburzenie neurologiczne, które rażąco wpływa na zdolność danej osoby do osiągnięcia dobrego i normalnego snu.

narkolepsja

Narkolepsja jest ciężkim zaburzeniem snu, które pojawia się, gdy mózg traci zdolność do regulowania cyklu snu lub budzenia.

Bezdech w czasie snu

Bezdech senny to zaburzenie snu, które występuje, gdy górna droga oddechowa jest regularnie blokowana za każdym razem, gdy dana osoba próbuje spać. Czasami ogranicza cały przepływ powietrza. , ten stan nazywa się destrukcyjnym bezdechem sennym.

Depresja i niepokój

Depresja i lęk mogą również prowadzić do zaburzeń snu.

Jak CBD może leczyć zaburzenia snu

Omówiliśmy powyżej powszechne zaburzenie snu występujące u ludzi, podczas tej sesji omówimy wpływ CBD, gdy jest stosowany w leczeniu zaburzeń snu. Poniżej znajdują się możliwe sposoby, w jakie CBD może poprawić zaburzenia snu i pomóc w prowadzeniu bardziej naturalnego i spokojnego snu.

CBD pomaga regulować rytmy okołodobowe. Istnieje kilka rytmów okołodobowych u ludzi, cykl snu i czuwania jest również częścią rytmu okołodobowego.

CBD pomaga regulować te cykle, zapewniając lepsze wrażenia snu.

Większość zaburzeń snu jest wynikiem nierównowagi neurologicznej, na szczęście CBD ma wielki wpływ na układ endokannabinoidowy, który jest siecią receptorów w naszym układzie nerwowym, która wywołuje efekty neurologiczne.

CBD pomaga aktywować określone hormony, które uwalniają w mózgu dobre samopoczucie, takie jak serotonina i dopamina, co prowadzi do lepszego snu.

Bóle i stany zapalne są również odpowiedzialne za większość zaburzeń snu, gdy czujesz się fizycznie ranny, trudno będzie uzyskać dobry sen, CBD pomaga złagodzić uczucie lęku, a także złagodzić stany zapalne i ból.

Dzięki powyższym ustaleniom możemy zobaczyć, że CBD ma niesamowity sposób korygowania większości zaburzeń snu.

Na przykład, układ endokannabinoidowy pomaga w regulacji rytmu okołodobowego, co oznacza, że ​​CBD może kontrolować nasze cykle podtrzymania i budzenia, a zatem poprawia warunki, takie jak apelacja do snu, bezsenność i wiele innych.






Czy czytałeś już książki?


Zostaw komentarz


Uwaga: komentarze muszą zostać zatwierdzone przed opublikowaniem


Podobne posty

Jak zrobić żelki 10 mg CBD w domu za mniej niż 1 £ każda?
Jak zrobić żelki 10 mg CBD w domu za mniej niż 1 £ każda?
10 mg DIY CBD z pełnym spektrum gumowatych niedźwiedzi Składniki: 0.5 ml ANCIENT CHEMISTRY CBD Full Spectrum konopie extra ...
Czytaj więcej
CBD FAQ: Masz pytania? Mamy odpowiedzi!
CBD FAQ: Masz pytania? Mamy odpowiedzi!
Świat staje się tak szybki, że coraz trudniej jest nadążyć za wszystkimi aktualnymi trendami. Some t ...
Czytaj więcej
RZECZY 10, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ PRZED ZAKUPEM OLEJU CBD
RZECZY 10, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ PRZED ZAKUPEM OLEJU CBD
10 RZECZY, NA KTÓRYCH MOŻNA KUPIĆ OLEJ CBD Na rynku jest wiele olejków CBD, ale nie wszystkie są równie dobre. Tam...
Czytaj więcej

Zakręcić, aby wygrać Ikona pokrętła